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重视农村体育教学中中学生行为习惯教育
作者:韩秀银  来源:读写算 年份:2012 期刊类型 :期刊
描述:、有步骤、有目标、持续不断地对学生行为习惯进行培养和训练。 1、加强文明意识培养,促进学生文明习惯的养成。 文明意识教
试析篮球运动的供能特点和科学训练
作者:韩秀银  来源:吉林教育 年份:2010 期刊类型 :期刊 关键词: 供能特点  科学训练  身体素质  体育活动  现代篮球  运动技术水平  篮球运动员  攻守对抗 
描述:篮球运动是一项综合性的激烈对抗的体育活动,随着现代篮球运动技术、战术的迅速发展,比赛的速度越来越快,攻守对抗越来越激烈,这就要求篮球运动员必须具有良好的身体素质因此,发展篮球运动员的身体素质,已成了提高篮球运动水平不容忽视的问题。因此,根据篮球运动的不同状态和运动强度,其供能特点也是不相同的,能量代谢是我们进行科学训练和提高运动技术水平的重要理论依据。